День Доброты в мире ~ 13 ноября

Ежегодно 13 ноября жители разных уголков планеты отмечают светлый праздник — Всемирный день доброты (World Kindness Day). Эта дата имеет символическое значение: именно в этот день в 1998 году в японской столице прошла первая конференция Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). Изначально в токийском съезде приняли участие делегаты из семи государств: Японии, США, Великобритании, Канады, Австралии, Таиланда и Сингапура. Со временем к этой благородной инициативе присоединились и десятки других стран.

Польза бескорыстных поступков подтверждена не только жизненным опытом, но и научными наблюдениями. Специалисты выяснили, что люди, для которых помощь окружающим стала привычкой, обладают более крепким здоровьем, реже сталкиваются с недугами и живут дольше. Кроме того, открытое проявление тепла, искренней признательности и душевной щедрости работает как защита от депрессии: такие люди чаще сохраняют оптимизм, с уверенностью строят планы на будущее и ощущают внутреннюю гармонию.